中国人结婚最必不可少的就是酒，在热闹喜庆的结婚典礼上喝多了的大有人在，那样如何防止结婚典礼当天喝醉酒呢?假如在结婚典礼上喝多了如何解决呢?下面记者来教大伙一些防止喝多酒的办法。
如何防止结婚典礼当天喝醉酒
1、不要盲目估计自己酒量
既然霍建华本身酒量很好，那为何还会醉呢?据不完全统计，那些平常酒量好的人喝醉的几率更大。由于他们总是会仗着自己酒量好，喝酒没克制，如此一来，喝进来的多，怎能不醉?所以，在这里不能不提醒各位酒友：千万不要盲目估计我们的酒量，而应适可而止。
2、不要空腹喝酒
空腹时酒精吸收快因而人更容易醉，因此喝酒前半小时喝瓶牛奶或者酸奶，可预防酒醉性胃炎和脱水症;喝加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。另外，经研究发现，喝酒前吃个亚洲梨可以显著减少血液中的乙醛含量，因而可以有效预防醉酒。当然，面包、馒头甚至肥肉、蹄膀和动物肝脏等都可以有效降低酒精对胃的直接伤害，同时也没那样容易醉。还要记得喝酒前喝一些淡盐水，如此可以利尿，让酒精尽快速排名出去才是最好的选择。
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3、小口慢饮，多喝水，吃点东西
酒要慢慢喝，才能让身体有足够的时间分解乙醇。当然，醉酒的另一个重要原因是身体脱水，因此在喝酒间隙，准时补充水分，可以让酒精尽快速排名出体外。另外，淀粉类大分子可以和酒精结合，延缓胃部对酒精的吸收。因此，边喝酒时边吃点米饭，既能填饱肚子，又能预防醉酒。
4、不要多种酒类或饮料混饮
混饮时，人更容易醉。以白酒和啤酒为例，假如放在一块喝，因为啤酒中含有二氧化碳和水分可促进白酒中高浓度的酒精在全身渗透，更易对脑、肝、肾、胃导致损害。另外，二者混合饮用更容易使醉感提前到来，难受程度明显大于单喝一种酒。
不少人以为用雪碧、可乐兑葡萄酒可以减少酒精度数，事实上，因为雪碧中含有糖分，兑到葡萄酒中后，中国人喜甜的特质总是会使其饮用更多酒，吸入体内的酒精含量也会无声无息中增加，自然易醉。
5、选择酒精度较低的酒
酒精是醉酒的重要原因，假如实在无法避免喝酒，那样至少可以选择酒精度较低的酒类，如低度的葡萄酒或啤酒等，如此摄入的酒精量就能降低，自然也困难醉。
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结婚典礼喝多了如何解决
1、喝水可以明显减缓醉酒症状
乙醇是一种无色、高度易燃的液体，有利尿有哪些用途。因此，人在喝酒时会不断排尿，有些甚至会很多出汗，从而把身体的水分带出，进而致使脱水。因此，醉酒后最好多喝点水，最好可以喝热水，让水帮助人体排出酒精。
值得一提的是，用咖啡或浓茶来解酒都是不适合的。喝醉之后，要防止任何包括咖啡因的饮料，可以喝一些水或者运动型饮料来预防脱水，补充电解质。
2、喝解酒汤
蜂蜜、糖分含量较高的饮料或者梨子、荸荠、甘蔗等水果榨汁后，均可以有效减轻醉酒症状。除此之外，浓米汤中含有多糖类与维生素 B，有醒酒用途，加入白糖一块饮用的话，解酒成效会更好。
3、管住嘴，迈开腿
喝多了怕出糗如何解决?最好的方法就是管住嘴，迈开腿!有的人醉酒后会变话唠闹笑话，假如你也是，则最好克制自己少说话，尽可能不要牵扯到话题焦点去，同时多按上两个步骤进行，如此可以更快清醒过来。
除此之外，平常喝酒较多的人，要多做有氧运动。美国研究发现，常做如慢跑和散步等有氧运动能减轻饮酒引起的大脑损伤，还能防止脑白质遭到老化和疾病的损伤。
以上即是记者推荐给大伙的如何防止结婚典礼当天喝醉酒，其实最好的就是少喝或者是不喝。
